Corso di Digitopressione e Shiatsu per problemi comuni – sett 2021
dal 18 settembre, 3 incontri di sabato mattina
Ciclo d’introduzione al Qi Gong
Dal 21 settembre cinque lezioni per scoprire il Qi Gong come Arte della Salute
[Risorse] Video di Qi Gong
Di seguito alcuni video di Qi Gong che ho registrato nell’ultimo anno:
Qi Gong: sequenza base di pratica - 1 - durata 8 minuti
Qi Gong - Esercizio di base, raccogliere lo Yang del cielo - 5 minuti
I pilastri della pratica del Qi Gong - 1° pilastro "il corpo"
I pilastri della pratica del Qi Gong - 2° pilastro: la respirazione
Semplici esercizi di respirazione per ripulire i polmoni
Il 3° pilastro della pratica del Qi Gong: la mente
Sperimentare il Qi Gong attraverso 3 semplici esercizi
Formazione nella Tradizione Andina
Un affascinante percorso alla scoperta della Via degli Inca Read more →
Corso settimanale di Qi Gong per la salute
- DAL 15 SETTEMBRE 2021, tre mercoledì al mese dalle 19:00 alle 20:00 –
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Inaugurazione nuovo sito
Ecco il nuovo sito Hilos, finalmente online!
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