Discipline

Il Qi Gong (pronunciato “ci-cung”, anche scritto chi kung) è un antico sistema di pratica cinese composto da posture, esercizi corporei, tecniche respiratorie e meditazione.… Leggi di più

PAGINA IN COSTRUZIONE… Leggi di più

Lo shiatsu è una una forma di trattamento manuale che nasce all’inizio del 1900 a partire dalle tecniche di massaggio tradizionale giapponese note come anma.… Leggi di più

PAGINA IN COSTRUZIONE… Leggi di più

Movimenti lenti, attenta respirazione, benessere a 360°, queste sono in sintesi le caratteristiche della ginnastica dolce.… Leggi di più

Yoga che genera ben-Essere

Dal metodo dell’Hatha Yoga (Asana, Pranayama, Dharana, Krya), dal sapere degli Yoga Sutra di Patanjali e dalla Bhakti (Yoga con Amore, con devozione), possiamo conoscere noi stessi più in profondità.… Leggi di più

PAGINA IN COSTRUZIONE… Leggi di più

PAGINA IN COTRUZIONE… Leggi di più

© Copyright Associazione Hilos - Centro Olistico | Discipline Bio-Naturali